Energie Čechů v červnu 2026: nejslabší oblast indexu

Červnový export projektu Index zdraví Čechů ukazuje, že energie zůstává nejčastěji uváděnou slabinou. V souhrnných statistikách dosáhla hodnoty 5,6 z 10 a skončila níže než spánek, stres, trávení, imunita, soustředění i psychická pohoda.

Hlavní zjištění

Celkový Index zdraví Čechů dosáhl hodnoty 6 z 10.
Energie má v souhrnných statistikách hodnotu 5,6, což je nejnižší výsledek ze sledovaných oblastí.
Spánek a stres dosáhly shodně 5,7, trávení 6,2, imunita 6,6, soustředění 6,3 a psychická pohoda 6,1.
V demografické části byla energie nejčastější slabinou u 280 respondentů, tedy u 34 %.
U mužů i žen se jako nejčastější slabina objevuje energie.
Nejnižší hodnota energie mezi kraji s dostupným údajem byla zaznamenána v Pardubickém kraji, a to 5,2.
Nejvyšší hodnota energie mezi kraji s dostupným údajem činila 5,7 a objevila se ve Středočeském, Jihočeském, Karlovarském, Jihomoravském a Zlínském kraji.

„Cílem Indexu zdraví Čechů je dlouhodobě sledovat, jak lidé v České republice vnímají své zdraví a jak se jednotlivé oblasti mění v čase. Červnové výsledky ukazují, že energie patří mezi oblasti, ve kterých Češi nejčastěji pociťují rezervy. Dlouhodobé sledování těchto dat nám pomůže lépe porozumět tomu, jak se úroveň energie mění a jaké faktory ji mohou ovlivňovat.“

— Jan Klobušník, zakladatel projektu Index zdraví Čechů

Energie jako hlavní slabina červnového indexu

Data exportovaná 30.6.2026 v 12:41:58 ukazují, že energie je v aktuálním souhrnu nejslabší sledovanou oblastí. Hodnota 5,6 ji řadí pod spánek a stres, které dosáhly shodně 5,7. O něco lépe vychází psychická pohoda s hodnotou 6,1, trávení 6,2 a soustředění 6,3. Nejvýše se v červnovém přehledu umístila imunita s hodnotou 6,6.

Z pohledu nejčastěji uváděných slabin je postavení energie ještě výraznější. V demografické části ji jako hlavní slabinu vykazuje 280 respondentů, což představuje 34 %. Druhý nejčastější je spánek s 199 respondenty a podílem 24,2 %, následovaný stresem se 156 respondenty a podílem 19 %.

Muži a ženy

U mužů dosáhl průměrný index hodnoty 6,2 a nejčastější slabinou byla energie. U žen činil průměrný index 6,07 a také zde se jako nejčastější slabina objevila energie. Skupina respondentů s neuvedeným pohlavím měla průměrný index 5,53 a jako nejčastější slabina se u ní objevilo trávení.

Výsledky tak naznačují, že v červnových datech není nižší vnímaná energie omezena pouze na jednu demografickou skupinu. Objevuje se napříč hlavními skupinami respondentů a tvoří nejvýraznější společný jmenovatel aktuálního přehledu.

Věkové skupiny

Ve věkovém členění se energie objevuje jako nejčastější slabina u většiny sledovaných skupin. Platí to pro respondenty ve věku 35–44 let, kde průměrný index činí 5,62, pro skupinu 45–54 let s indexem 5,75, pro skupinu 55–64 let s indexem 6,14 i pro respondenty ve věku 65 let a více, kde průměrný index dosáhl 6,23.

Odlišný obraz ukazují mladší věkové skupiny. U respondentů ve věku 18–24 let se jako nejčastější slabina objevila psychická pohoda a průměrný index činil 5,3. Ve skupině 25–34 let byl nejčastější slabinou stres a průměrný index dosáhl 5,38. U skupiny méně než 18 let byla nejčastější slabinou energie, průměrný index však činil 2,95 a počet respondentů byl pouze 2.

Regionální rozdíly v energii

Regionální data ukazují, že mezi kraji s dostupným údajem o energii se hodnoty pohybují od 5,2 do 5,7. Nejnižší hodnota energie byla zaznamenána v Pardubickém kraji, kde činila 5,2. Následuje Kraj Vysočina s hodnotou 5,3, Olomoucký kraj s hodnotou 5,4 a Královéhradecký kraj s hodnotou 5,5.

Naopak nejvyšší hodnota energie mezi kraji s dostupnými daty dosáhla 5,7. Tuto hodnotu vykázaly Středočeský kraj, Jihočeský kraj, Karlovarský kraj, Jihomoravský kraj a Zlínský kraj. Plzeňský kraj dosáhl hodnoty 5,6.

U některých krajů není v regionální tabulce hodnota energie uvedena. Týká se to Hlavního města Prahy, Ústeckého kraje, Libereckého kraje a Moravskoslezského kraje. Tyto kraje proto nelze v oblasti energie přímo porovnat s ostatními regiony.

Celkový index podle krajů

V celkovém regionálním indexu dosáhl nejvyšší hodnoty Moravskoslezský kraj s výsledkem 7,6. Následuje Středočeský kraj s hodnotou 6,9 a Plzeňský kraj s hodnotou 6,8. Na opačném konci přehledu je Pardubický kraj s hodnotou 5,7 a Hlavní město Praha s hodnotou 5,8.

Výsledky ukazují, že celkový index a samotná energie se nemusejí vyvíjet stejně. Například Středočeský kraj patří mezi regiony s nejvyšší dostupnou hodnotou energie 5,7 a zároveň dosáhl druhého nejvyššího celkového indexu 6,9. Pardubický kraj má naopak nejnižší dostupnou hodnotu energie 5,2 a zároveň nejnižší celkový regionální index 5,7.

Co Čechy trápí nejčastěji

V přehledu nejčastějších slabin dominuje energie. Uvedena byla u 280 respondentů, což odpovídá podílu 34 %. Druhou nejčastější oblastí je spánek s 199 respondenty a podílem 24,2 %. Třetí je stres, který se objevil u 156 respondentů a tvoří 19 %.

Další oblasti mají výrazně nižší podíly. Trávení bylo uvedeno u 89 respondentů, tedy u 10,8 %. Psychická pohoda se objevila u 37 respondentů a představuje 4,5 %. Imunita byla uvedena u 32 respondentů, tedy u 3,9 %, a soustředění u 30 respondentů, což odpovídá 3,6 %.

Přehled sledovaných oblastí

Oblast	Hodnota
Energie	5,6
Spánek	5,7
Stres	5,7
Trávení	6,2
Imunita	6,6
Soustředění	6,3
Psychická pohoda	6,1
Index zdraví	6

O projektu Index zdraví Čechů

Index zdraví Čechů je projekt Reishi.cz, který sleduje vybrané oblasti každodenní pohody a subjektivně vnímané kondice. Zaměřuje se na energii, spánek, stres, trávení, imunitu, soustředění a psychickou pohodu. Výsledky pomáhají popsat aktuální rozdíly mezi skupinami respondentů a regiony.

Metodika

Podklad vychází z exportu dat projektu Index zdraví Čechů ze dne 30.6.2026 12:41:58. Souhrnné statistiky pracují s počtem 906 respondentů a poslední aktualizací 30.6.2026 12:41:56. Demografická část uvádí celkem 823 respondentů. Hodnoty jsou prezentovány tak, jak byly uvedeny v dodaných datech. U krajů, kde nebyla hodnota energie vyplněna, není prováděno přímé srovnání v této oblasti.