Rychlost stárnutí

Co ovlivňuje rychlost stárnutí a proč je longevity víc než jen vyšší věk Rychlost stárnutí není dána pouze datem narození. Ovlivňuje ji genetika, životní styl, kvalita spánku, metabolické zdraví, míra chronického stresu, zánětlivá aktivita v těle, stav mikrobiomu i prostředí, ve kterém člověk dlouhodobě žije. V moderním pojetí se proto stále častěji rozlišuje mezi chronologickým … Číst dál