Reishi extrakt: co to je a proč se o něj zajímají lidé hledající přírodní podporu organismu Reishi extrakt je koncentrovaná forma houby Reishi, známé také jako Lesklokorka lesklá nebo latinsky Ganoderma lucidum. V tradiční čínské medicíně patří Reishi mezi nejdéle používané medicinální houby a bývá spojována s rovnováhou, vitalitou, odolností vůči stresu a podporou dlouhodobé … Číst dál
Hericium nebo Reishi: kdy zvolit Lví hřívu a kdy Lesklokorku lesklou? Otázka Hericium nebo Reishi patří mezi nejčastější dotazy lidí, kteří se začínají zajímat o medicinální houby, adaptogeny a přírodní podporu organismu. Obě houby mají dlouhou tradici používání, ale zaměřují se na jiné oblasti. Hericium erinaceus, česky korálovec ježatý a často známý jako Lví hříva, … Číst dál
Kdy začít užívat Reishi a kdy dává největší smysl? Reishi, česky lesklokorka lesklá a latinsky Ganoderma lucidum, patří mezi nejznámější funkční houby tradiční východní medicíny. Lidé se na ni nejčastěji ptají ve chvíli, kdy řeší dlouhodobý stres, horší spánek, únavu, období zvýšené zátěže nebo chtějí podpořit celkovou rovnováhu organismu. Otázka „kdy začít užívat Reishi“ je … Číst dál
Recept | Reishi | Nápoje Červené víno s Reishi, šípky a Ashwagandhou Aromatický bylinný nápoj spojuje suché červené víno se zemitou chutí houby Reishi, jemně nakyslými šípky, kořenem Ashwagandhy a medem. Po několikatýdenním louhování vznikne výrazný domácí cordial určený k podávání v malém množství. Rychlý přehled Doba přípravy 10 minut + louhování Nápoj se nechává … Číst dál
Reishi a každodenní užívání: kdy dává smysl a co od něj čekat Reishi každodenní užívání je téma, které zajímá lidi hledající dlouhodobou přírodní podporu organismu, lepší zvládání stresu, kvalitnější regeneraci a rovnováhu v moderním životním stylu. Reishi, česky lesklokorka lesklá a latinsky Ganoderma lucidum, patří mezi nejznámější medicinální houby tradiční čínské medicíny. V Asii je … Číst dál
Reishi a meditace: jak může lesklokorka podpořit klidnější mysl a hlubší praxi Reishi meditace je spojení, které dává smysl jak v kontextu tradiční čínské medicíny, tak v moderním přístupu k biohackingu, zvládání stresu a dlouhodobé péči o nervovou soustavu. Reishi, česky lesklokorka lesklá, je funkční houba tradičně spojovaná s klidem, rovnováhou, spánkem a adaptací organismu … Číst dál
Reishi a energie: může lesklokorka podpořit vitalitu bez stimulace? Reishi a energie je téma, které často vyvolává otázku: dodává Reishi rychlou dávku síly podobně jako káva, nebo působí jiným způsobem? Krátká odpověď zní: Reishi není stimulant. Tradičně je spojována spíše s podporou rovnováhy organismu, zvládáním stresové zátěže, kvalitou spánku a celkovou vitalitou. Právě přes tyto … Číst dál
Co jsou triterpeny a proč se o nich mluví u Reishi a medicinálních hub Triterpeny jsou přírodní látky ze skupiny terpenoidů, které se vyskytují v rostlinách, houbách i některých mikroorganismech. V přírodě často slouží jako ochranné molekuly: pomáhají organismům reagovat na stres, chránit se před predátory, mikroby nebo nepříznivými podmínkami prostředí. U funkčních hub se … Číst dál
Triterpeny a medicinální houby: proč jsou důležité Triterpeny v houbách patří mezi nejzajímavější skupiny přírodních látek, které se zkoumají u medicinálních a funkčních hub. Nejčastěji se o nich mluví v souvislosti s lesklokorkami, zejména s Reishi, ale objevují se také u dalších druhů, například u Chagy, Antrodie nebo Poria cocos. Právě triterpeny dávají některým houbám … Číst dál
Reishi vedlejší účinky: co je dobré vědět před užíváním Reishi vedlejší účinky patří mezi nejčastější témata, která lidé řeší před zařazením této medicinální houby do své rutiny. Reishi, česky lesklokorka lesklá a latinsky Ganoderma lucidum, je tradičně využívána v čínské a japonské medicíně jako houba spojovaná s rovnováhou organismu, psychickou odolností, spánkem a imunitou. Moderní … Číst dál