ReishiCZ Adaptogeny pod lupou: Jak fungují a proč jsou dnes tak populární Slovo adaptogeny se v posledních letech objevuje stále častěji. Najdeme ho u medicinálních hub, bylin, funkčních směsí i doplňků stravy zaměřených na vitalitu, psychickou odolnost a zvládání každodenní zátěže. Popularita adaptogenů však není jen otázkou trendu. Navazuje na dlouhou tradici používání rostlin a hub … Číst dál
Reishi a stres: proč se o této houbě mluví jako o přírodním adaptogenu Stres je přirozenou součástí života. Krátkodobě pomáhá tělu reagovat na zátěž, soustředit se a mobilizovat energii. Problém nastává ve chvíli, kdy je napětí dlouhodobé, spánek se zhoršuje, energie kolísá a organismus nemá dostatek prostoru k regeneraci. Právě v této souvislosti se stále … Číst dál
Flammulina velutipes: nenápadná houba s velkým potenciálem Flammulina velutipes, česky penízovka sametonohá, je houba, kterou většina lidí zná spíše z asijské kuchyně pod názvem enoki nebo enokitake. Na talíři působí křehce a nenápadně, v tradičních systémech péče o zdraví je však dlouhodobě spojována s podporou vitality, imunity a celkové odolnosti organismu. Téma flammulina velutipes účinky … Číst dál
Poria cocos: medicinální houba využívaná v tradiční medicíně Poria cocos, známá také jako Fu Ling nebo podle novějšího botanického názvu Wolfiporia extensa, patří mezi méně známé, ale velmi ceněné medicinální houby. V tradiční čínské medicíně se využívá po staletí, především jako přírodní podpora rovnováhy tekutin, trávení a celkové vitality. Když se dnes hledá spojení poria … Číst dál
Sanghuang: vzácná medicinální houba z tradiční Asie Sanghuang patří mezi méně známé, ale v tradiční asijské přírodní praxi velmi ceněné medicinální houby. V Číně, Koreji a Japonsku je spojována především s dlouhodobou podporou organismu, vitalitou a rovnováhou vnitřního prostředí. Název Sanghuang se v překladu často vykládá jako „žlutá houba na moruši“, což odkazuje na její … Číst dál
Hlíva ústřičná: Nejznámější vitální houba v českých domácnostech Úvod Hlíva ústřičná patří mezi nejznámější jedlé a zároveň vitální houby, které si v českých domácnostech našly pevné místo. Mnoho lidí ji zná především z kuchyně, kde se používá do polévek, směsí, omáček nebo jako alternativa masa. Vedle kulinářského využití je však hlíva ústřičná dlouhodobě spojována také … Číst dál
Auricularia a krevní oběh: čím je tato houba zajímavá Auricularia, česky často známá jako boltcovitka ucho Jidášovo, patří mezi houby, které mají dlouhou historii využití v asijské kuchyni i tradičních systémech péče o zdraví. Na první pohled zaujme svou pružnou, chrupavčitou strukturou a tmavou barvou. V moderním kontextu se o ní mluví zejména v souvislosti … Číst dál
Tremella: houba krásy spojovaná s hydratací pokožky Tremella, často nazývaná sněžná houba nebo „snow fungus“, získává pozornost kosmetického i funkčního trhu jako přírodní prostředek pro hydrataci pokožky. Tato medicinální houba je tradičně využívána v asijské medicíně pro zklidnění a zvlhčení kůže a spojována s podporou celkové vitality. V článku se podíváme na hlavní účinky Tremella, … Číst dál
Agarikon: zapomenutá medicinální houba s dlouhou historií Agarikon (Fomitopsis officinalis), často zmiňovaný v historických herbářích a tradičních praxích, patří mezi polyporové dřevokazné houby s výraznou historií lidského užívání. V minulosti byla ceněna pro své údajné protizánětlivé a antiseptické vlastnosti a v moderní době se na ni zaměřují i vědecké týmy zkoumající potenciál přírodních látek. Tento … Číst dál
Úvod Polyporus je rod medicinálních hub, z nichž nejčastěji zmiňovaný druh v tradicích čínské medicíny je Polyporus umbellatus. V posledních letech roste zájem o jeho použití při odvodnění organismu, léčbě otoků a podpůrné péči o ledviny. V článku shrneme, co lidé nejčastěji hledají pod pojmy jako „polyporus účinky“ a „Polyporus a odvodnění organismu“, jaké mechanismy … Číst dál