Podpora trávení

Jak podpořit střevní mikrobiom: praktický průvodce pro trávení, imunitu a dlouhodobou vitalitu Střevní mikrobiom je soubor bakterií, kvasinek, virů a dalších mikroorganismů, které žijí především v tlustém střevě. Nejde jen o „trávení“. Mikrobiom se podílí na zpracování vlákniny, tvorbě některých bioaktivních látek, komunikaci s imunitním systémem, metabolismu živin a také na ose střevo–mozek, tedy propojení … Číst dál