Chaga a mikrobiom: jak spolu souvisí funkční houby, trávení a imunita Chaga a mikrobiom je téma, které propojuje tradiční využití medicinálních hub s moderním výzkumem střevních bakterií, imunity a dlouhodobé vitality. Chaga, česky rezavec šikmý a latinsky Inonotus obliquus, roste nejčastěji na břízách v chladných oblastech severní polokoule. Tradičně je spojována s podporou odolnosti organismu, … Číst dál
Mikrobiom a imunita: proč zdraví střev ovlivňuje obranyschopnost Mikrobiom a imunita spolu úzce souvisejí. Střeva nejsou jen místem trávení, ale také jedním z nejdůležitějších kontaktních míst mezi vnějším prostředím a imunitním systémem. V trávicím traktu žijí biliony mikroorganismů, které se podílejí na zpracování potravy, tvorbě některých metabolitů, komunikaci s imunitními buňkami i udržování střevní bariéry. … Číst dál
Co je mikrobiom a proč se o něm tolik mluví Mikrobiom je souhrn mikroorganismů, jejich genů a látek, které vytvářejí v určitém prostředí lidského těla. Nejčastěji se mluví o střevním mikrobiomu, ale mikrobiální společenství najdeme také na kůži, v ústech, dýchacích cestách nebo v urogenitální oblasti. Ve střevech žijí bakterie, kvasinky, viry, archea a další … Číst dál
Mikrobiom a trávení: proč jsou střevní bakterie důležité pro energii, imunitu i dlouhověkost Mikrobiom a trávení spolu úzce souvisí. Střevní mikrobiom je soubor bakterií, kvasinek, virů a dalších mikroorganismů, které žijí především v tlustém střevě. Nejde jen o pasivní „obyvatele“ trávicího traktu. Podílejí se na rozkladu vlákniny, tvorbě krátkořetězcových mastných kyselin, komunikaci s imunitním systémem, … Číst dál
Jak podpořit střevní mikrobiom: praktický průvodce pro trávení, imunitu a dlouhodobou vitalitu Střevní mikrobiom je soubor bakterií, kvasinek, virů a dalších mikroorganismů, které žijí především v tlustém střevě. Nejde jen o „trávení“. Mikrobiom se podílí na zpracování vlákniny, tvorbě některých bioaktivních látek, komunikaci s imunitním systémem, metabolismu živin a také na ose střevo–mozek, tedy propojení … Číst dál
Mikrobiom a imunita: proč zdravá střeva ovlivňují obranyschopnost celého těla Mikrobiom a imunita spolu úzce souvisejí. Střevní mikrobiom tvoří bakterie, kvasinky, viry a další mikroorganismy, které přirozeně žijí především v trávicím traktu. Nejde jen o „trávení“. Mikrobiom se podílí na komunikaci s imunitním systémem, ovlivňuje střevní bariéru, tvorbu některých metabolitů a celkovou rovnováhu organismu. Odhaduje … Číst dál
Mikrobiom a trávení: proč rozhoduje o tom, jak se cítíme každý den Mikrobiom a trávení spolu tvoří jeden z nejdůležitějších systémů ovlivňujících každodenní energii, imunitní rovnováhu, psychickou odolnost i kvalitu regenerace. Střevní mikrobiom je soubor bakterií, kvasinek, virů a dalších mikroorganismů, které přirozeně žijí ve střevě. Nejde o pasivní „osídlení“, ale o živý ekosystém, který … Číst dál
Mikrobiom a každodenní zdraví: proč na střevních bakteriích záleží víc, než si myslíme Mikrobiom je soubor mikroorganismů, které žijí v našem těle a na jeho povrchu. Nejvíce se o něm mluví ve spojení se střevy, kde se nachází obrovské množství bakterií, kvasinek, virů a dalších mikroorganismů. Nejde však o pasivní „spolubydlící“. Střevní mikrobiom se podílí … Číst dál
Mikrobiom a zdraví: proč je střevní mikrobiom klíčový pro celý organismus Mikrobiom je soubor mikroorganismů, které žijí v lidském těle a na jeho povrchu. Největší pozornost se věnuje střevnímu mikrobiomu, protože právě střevo hostí obrovské množství bakterií, kvasinek, virů a dalších mikrobů, které se podílejí na trávení, metabolismu, imunitní rovnováze i komunikaci mezi střevem a … Číst dál
Střevní mikrobiom pod lupou: proč je důležitý pro imunitu, energii i dlouhověkost Střevní mikrobiom je soubor bakterií, kvasinek, virů a dalších mikroorganismů, které přirozeně žijí v trávicím traktu. Nejde jen o „bakterie ve střevech“. Mikrobiom se podílí na trávení vlákniny, tvorbě některých metabolitů, komunikaci s imunitním systémem a ovlivňuje také osu střevo–mozek. V posledních letech … Číst dál