ReishiCZ 
Jak dlouho užívat Tremellu? Praktická odpověď hned na začátek Tremellu se obvykle vyplatí užívat pravidelně alespoň 8 až 12 týdnů. Právě tato doba dává organismu prostor reagovat na polysacharidy a další přirozeně se vyskytující látky, které jsou s rosolovkou tradičně spojovány. U funkčních hub obecně nejde o rychlý stimulační efekt ze dne na den, ale … Číst dál
Co jsou triterpeny a proč se o nich mluví u Reishi a medicinálních hub Triterpeny jsou přírodní látky ze skupiny terpenoidů, které se vyskytují v rostlinách, houbách i některých mikroorganismech. V přírodě často slouží jako ochranné molekuly: pomáhají organismům reagovat na stres, chránit se před predátory, mikroby nebo nepříznivými podmínkami prostředí. U funkčních hub se … Číst dál
Stres a imunita: proč dlouhodobé napětí oslabuje obranyschopnost Stres a imunita spolu úzce souvisejí. Krátkodobý stres může organismus dočasně aktivovat a připravit ho na výkon. Pokud ale stres trvá týdny nebo měsíce, mění se hormonální a nervové řízení těla, zhoršuje se spánek, regenerace i schopnost imunitního systému reagovat vyváženě. Moderní výzkum ukazuje, že chronický stres … Číst dál
Chaga a játra: co o této funkční houbě víme a kdy být opatrný Chaga a játra je téma, které zajímá lidi hledající přírodní podporu organismu, antioxidanty, vitalitu i dlouhodobou prevenci. Chaga, česky rezavec šikmý a latinsky Inonotus obliquus, patří mezi nejznámější funkční houby severní polokoule. Tradičně se používá zejména v Rusku, Skandinávii, Pobaltí a některých … Číst dál
Spánek a regenerace: proč rozhodují o energii, imunitě i dlouhověkosti Spánek a regenerace patří mezi nejdůležitější pilíře zdraví, výkonnosti a prevence předčasného stárnutí. Během spánku se organismus nevypíná. Naopak probíhá řada přesně řízených procesů: obnova nervové soustavy, regulace hormonů, ukládání paměťových stop, oprava tkání, práce imunitního systému a metabolická rovnováha. Když spánek dlouhodobě chybí nebo … Číst dál
Auricularia a cévy: proč se Jidášovo ucho spojuje s krevním oběhem Auricularia auricula-judae, česky Jidášovo ucho, patří mezi funkční houby, které jsou v tradičních systémech péče o zdraví dlouhodobě spojovány se srdcem, cévami a krevním oběhem. V Asii se běžně používá jako potravina i jako součást tradiční výživy zaměřené na vitalitu, lehkost trávení a podporu … Číst dál
Agarikon a dýchací cesty: proč se o této houbě mluví v souvislosti s imunitou a plícemi Agarikon a dýchací cesty patří mezi témata, která v posledních letech zajímají nejen příznivce medicinálních hub, ale i lidi zaměřené na prevenci, biohacking a dlouhodobou odolnost organismu. Agarikon, odborně nejčastěji uváděný jako Laricifomes officinalis nebo starším názvem Fomitopsis officinalis, … Číst dál
Hericium a mozek po šedesátce: proč se o Lví hřívě mluví v souvislosti s pamětí a soustředěním Hericium mozek po 60 je téma, které zajímá stále více lidí. Po šedesátce se přirozeně mění rychlost zpracování informací, schopnost soustředění, kvalita spánku i psychická odolnost. Neznamená to automaticky nemoc nebo výrazný úbytek mentálních schopností. Znamená to však, … Číst dál
Nejčastější chyby při stárnutí: co zbytečně urychluje biologické stárnutí a jak tomu předcházet Stárnutí není jen otázka věku v občanském průkazu. Moderní věda stále častěji rozlišuje mezi chronologickým věkem a biologickým stárnutím, tedy tím, jak rychle se opotřebovávají buňky, tkáně, metabolismus, nervová soustava, cévy a imunitní systém. Právě zde vzniká prostor pro longevity přístup: ne … Číst dál
Triterpeny a medicinální houby: proč jsou důležité Triterpeny v houbách patří mezi nejzajímavější skupiny přírodních látek, které se zkoumají u medicinálních a funkčních hub. Nejčastěji se o nich mluví v souvislosti s lesklokorkami, zejména s Reishi, ale objevují se také u dalších druhů, například u Chagy, Antrodie nebo Poria cocos. Právě triterpeny dávají některým houbám … Číst dál