Hlíva ústřičná a beta-glukany

Hlíva ústřičná a beta-glukany: proč se o nich tolik mluví Hlíva ústřičná a beta-glukany patří mezi nejčastěji vyhledávaná témata v oblasti funkčních hub, imunity a přirozené podpory organismu. Hlíva ústřičná, latinsky Pleurotus ostreatus, je jedlá houba s dlouhou tradicí v kuchyni i přírodních přístupech ke zdraví. Z pohledu moderní výživy je zajímavá především obsahem polysacharidů, … Číst dál

Bulgogi Bowl s hlívou ústřičnou

Recept | Hlíva ústřičná | Korejská kuchyně Bulgogi Bowl s hlívou ústřičnou Voňavá hlíva ústřičná v marinádě inspirované korejským Bulgogi, podávaná s rýží, rychle nakládanou zeleninou a pikantní majonézou. Jednoduchý recept plný chuti, který si připravíte za přibližně půl hodiny. Rychlý přehled Doba přípravy 30 minut 10 minut příprava a 20 minut pečení nebo air … Číst dál